高血圧4分類 これがあなたの改善法

今回は、春の健康診断の後と言うこともあり高血圧を取り上げてみました。血圧が高いイコール悪だと言う風潮があるけど実はそうじゃない。血圧は上がるべくして上がっているっていう話。

詳しくはYouTube動画で話しています

今回高血圧の原因を4分類してみた。肝の人胃の人瘀血の人腎の人高血圧で体に異常が出てきた場合に引き起こすであろう症状の特徴を解説してみたで

肝の人
①肩や首筋のコリを訴える
②必ずめまいがある
③不眠、夜中2時ごろに目が覚めやすい
④イライラすると血圧が上がる
⑤白衣性高血圧になりやすい
⑥便秘や動悸

胃の人
①大食い(食事中に舌を噛んでも平気で食べ続けられる)
②下痢をすると気持ちよく便秘すると苦しむ人
③食べたりお酒を飲むと顔が赤らみやすい
④暑がりで汗かき

瘀血の人
①気鬱傾向
②冷えのぼせある
③食欲旺盛で便秘がち
④動悸
⑤腰痛

腎の人
①首筋のコリ
②頭痛とふらつき
③運動時の時、息切れ
④のぼせ、疲れやすい、鼻血
⑤手足ほてり
⑥夜間頻尿多く、早朝目が覚めやすい

4分類に対応する漢方薬についてはぜひ動画をご覧いただきたい。