守口市

秋なすは嫁に食わすな

モリグチビッグの石川です。お久しぶりです。立秋も過ぎ、8月22日は処暑でした。『暑さが収まる頃、落ち着く頃』という意味ですが実際はまだまだ酷暑が続いていますね(><)みなさんお元気ですか?いろいろな方法で暑さを凌いでおられると思います。さて...

夏は、心臓を補う食材を

モリグチビッグの石川です。毎日暑いですね。いかがお過ごしですか?漢方では夏は『心』の機能が活発になる時期です。逆に『心』が弱りやすい時期でもありますよ。『心』の機能を整える色は赤、味は苦味です。苦味には『熱を冷ます』『過剰な湿気を乾かす』働...

丑に鰻

モリグチビッグの石川です。いよいよ夏本番になりました。毎日暑いですね。みなさんお元気ですか?今年の夏の土用は7月19日〜8月6日。立秋の前の18日間です。季節の変わり目でもあり体調を崩しやすい期間だとも言われています。疲れやすくなっている胃...

熱中症の予防と対処法

モリグチビッグの石川です。お元気ですか?早いものでもう7月に入りましたね。今年の半分が過ぎたってことです(しみじみ………(^◇^;)今年も『熱中症注意』の言葉が飛び交いはじめました。漢方では熱中症のことを『暑邪』といいます。夏の高温多湿の環...

夏至とめまいとの関係

モリグチビッグの石川です。21日は夏至ですね。一年で1番昼の時間の長い日です。そしてジメジメの今日この頃。みなさんお元気ですか?前回も紹介しましたが、この時期は『脾』が弱ります。弱った『脾』は栄養を十分に吸収できなくなり、気や血を作り出せな...

湿と胃腸病

モリグチビッグの石川です。お元気ですか?そろそろ梅雨入りですね。今年もまたジメジメうっとおしい毎日が続きますね(><)梅雨の季節に悩まされる過剰な湿気を漢方では『湿邪』といいます。そして、1番影響き受けやすいのが脾(胃腸)です。脾の働きが弱...