熱中症の予防と対処法

モリグチビッグの石川です。

お元気ですか?

早いものでもう7月に入りましたね。
今年の半分が過ぎたってことです(しみじみ………(^◇^;)

今年も『熱中症注意』の言葉が飛び交いはじめました。

漢方では熱中症のことを『暑邪』といいます。

夏の高温多湿の環境で体内に熱がこもり、体温調整機能がうまく働かない状況になりやすい時期です。

また、暑いからと冷たい飲料水をガブガブ飲みがちですよね。
これでは、胃腸が冷えて弱り、逆に体内の熱が発散されにくくなります
(><)

過度の冷房や運動不足も『熱中症』の引き金になりますよ。

当店では熱中症予防に最適な漢方ドリンクを置いています。
体内の熱を冷まし水分代謝を改善します。
気になる方はお問い合わせくださいね。

そろそろ夏休みの計画を立てておられる方も多いでしょうね。
熱中症に気をつけて、暑い夏を楽しく過ごしてくださいね。

ではまた( ◠‿◠ )